本日ですが、以下を知りたいです。
- サブリミナルとはどんなものなのか?
- サブリミナルには、どういう効果があるのか?
承知しました。
上記のような疑問にお答えするため、この記事ではアファメーションでなかなか効果が上がらない方のために、サブリミナル効果について解説いたします。
一度は耳にしたことがある「サブリミナル」という言葉。
潜在意識に働きかけて今の自分を変える手段として、アファメーションやクレンジングといった方法があります。
その他サブリミナルを使用したアイテムも、潜在意識を刺激して望む方向へと導くのにかなり効果的なようです。
今回は、サブリミナル効果について解説したいと思います。
サブリミナル効果とは何か?
まずサブリミナルとは、潜在意識や、潜在意識と顕在意識の間にある領域に刺激を与える手法の事です。
そしてサブリミナル効果とは、上記手法によって生み出される効果の事を指します。
サブリミナルと言えば、CMや映画の中に短い商品や食品の言葉を入れて購買意欲を高めた、 といった情報があるので、悪い方向で認識している方もいるのではないでしょうか?
また宗教の面でも使われたりするので、良くないイメージがあるかもしれません。
確かにサブリミナルを他者に対して悪用したケースは存在するようです。
実際、NHKや日本民放連は番組放送基準でサブリミナル的表現方法を禁止しています。
しかし一方で、サブリミナルは自分の潜在意識に対して、望むメッセージを届けるのに有効でもあるようです。
どのようなプロセスで、効果が生まれるのか?
通常のアファメーションは顕在意識(自覚できる意識)が発する言葉を使って、潜在意識に繰り返し働きかけることによって根付かせていく手法です。
上記の方法の場合、知らずのうちに負荷をかけ過ぎる言葉を使用していたりすると、顕在意識が論理や常識によって拒否してしまう恐れがあるようです。
要するに、言葉を発した顕在意識自身が「あーそんなの常識的に考えて無理無理」とあきらめてしまうわけです。
で、潜在意識になかなか届かず時間ばかりかかってしまうと。
この点サブリミナルは、顕在意識をスリ抜けて潜在意識に直接働きかけると言われています。
顕在意識では認知できない音域や短い秒数を駆使することによってです。
例えば「アファメーションを潜在意識へ届けることを徹底的に追及しサブリミナルCDを使用すれば、より深く入りやすくなる」といった具合になります。
サブリミナルを駆使したCDが効果的!
サブリミナルCDは、潜在意識の書き換えをしやすいアイテム。
前述のように、顕在意識をスリ抜けて潜在意識に直接働きかけることが可能なためです。
同時にアルファ波やシータ波と呼ばれている、潜在意識に根付かせやすい脳波状態に導く効果のあるCDも存在します。
アルファ波は平常心の時やリラックス時に出る脳波の事で、シータ波は起きている時と完全に眠りについた時との間の何とも言えない気持ち良い時間に出る脳波。
よく眠れるCDとか、リラックスできるCDとか流行りましたよね。
アルファ波もシータ波もリラックス時に出る脳波ですが、この脳波がたくさん出るとストレスが軽減されるそうです。
さらに、この脳波が出ているにサブリミナルが施されたアファメーションを繰り返し聞く事によって、様々なマイナスの思考や思いグセが取り除かれていき、プラスのイメージが出来上がるのです。
また、サブリミナルCDの内容は顕在意識では聞こえない音域の音やほぼ無音に近い物が多いので、電車内でも隣の人に迷惑をかけずに聞く事ができます。
なお経験談になりますが、慣れてくると自分の脳波の変化がすぐに分かるようになりますよ。
サブリミナルCDって聴き流すだけで簡単だし、効果がありそうですね。
皆さまが、サブリミナルを上手に活用して理想の人生を歩めますようお祈りいたします。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。